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打鼾和失眠兼而有之對健康的負面影響
時間：2021-12-07 作者：北京思力普睡眠研究所 【原創】
研究目的
失眠和打鼾是常見的睡眠障礙。本研究的目的是調查同時患有失眠癥狀和打鼾的患者與并發癥和白天嗜睡之間的關聯。
方法
研究人群包括來自四個瑞典城市的 25,901 名參與者（16-75 歲，54.4% 為女性），他們回答了一份郵寄問卷，其中包含有關打鼾、失眠癥狀（難以入睡和/或維持睡眠困難和/或清晨醒來的問題） 、吸煙、受教育程度以及有無呼吸和非呼吸系統疾病。
結果
4,221 (16.2%) 報告打鼾，而 9,872 (38.1%) 報告≥ 1 種失眠癥狀。共有 2,150 (8.3%) 名參與者報告了既有失眠癥狀也有打鼾。在同時有失眠癥和打鼾的組中，與以下并發癥和行為狀態的關聯最高：高血壓（調整比值比 1.4，95% CI：1.2-1.6）、慢性阻塞性肺病（COPD）（調整后比值比 1.8，95% CI：1.3-2.4）、哮喘（調整后比值比 1.9；95% CI：1.6-2.3）、白天嗜睡（調整后比值比 7.9，95% CI： 7.1-8.8）和使用催眠藥（調整后比值比 7.5，95% CI：6.1-9.1）。
結論
打鼾和失眠癥狀兼而有之的參與者患有高血壓、慢性阻塞性肺病COPD、哮喘、白天嗜睡和使用催眠藥的風險增加。為失眠尋求醫療幫助的患者，考慮打鼾因素是很重要的，反之亦然，對于打鼾患者也應詢問是否存在失眠問題。
（葉妮摘自 J Clin Sleep Med. Published Online:November 10, 2021）
