睡眠呼吸暫停與心臟病之間的風險聯系
睡眠呼吸暫停（OSA）是一個嚴重的健康問題，影響著全世界數億人口。最近的研究表明，中國有五分之一的成年人患有輕度以上的OSA，而另外一些研究顯示睡眠呼吸暫停與心臟病之間存在緊密聯系。通過治療睡眠呼吸暫停，您不僅可以通過結束打鼾來滿足您的伴侶，還可以最大限度地降低您自己患上心臟病的風險。
那么，睡眠呼吸暫停與心臟病有何關聯？
阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）通過以下方式導致心臟病風險升高：
腎上腺素峰值：在OSA發作期間，由于呼吸困難和氣流減少，體內氧氣水平下降。身體自然地通過將腎上腺素釋放進入血液來做出反應。如果腎上腺素水平頻繁升高，這種壓力荷爾蒙會導致血壓升高并導致心血管問題，持續的心血管問題可導致心臟病發作。
不規則的心跳：患有睡眠呼吸暫停的人傾向出現心房顫動的頻率和嚴重程度增加，或心跳不規則。雖然健康個體也可能會偶爾經歷輕度的不規則的心跳，但睡眠呼吸暫停患者的慢性心房顫動可能性要高得多，這是未來心臟相關疾病的前驅征兆。
與體重相關的問題：超重的人患OSA的風險更高，但很多人還不知道，睡眠呼吸暫停本身就是導致體重增加的一個因素，這主要是因為睡眠呼吸暫停伴隨的低氧血癥致使人體代謝功能紊亂。另外，睡眠呼吸暫停患者經常在昏睡中醒來，經常感到疲倦和嗜睡。這可能導致糟糕的決策能力和不健康的習慣，包括吃太多、吃不健康的食物、吸煙和飲酒。體重超標已經成為心臟病發作的一個危險因素，睡眠呼吸暫停則加劇了這一問題。
心率加快：睡眠呼吸暫停直接影響睡眠時OSA發作期間人的心率加快，導致休息時心臟也在超負荷工作，干擾正常的心室功能。睡眠呼吸暫停帶來的低氧血癥使心臟泵出的血液含氧量不足，心率加快使血液到達身體組織的含氧量愈發不足、血流量激增以及其他對心臟潛在的破壞性干擾。
統計數字是令人震驚的。在中國，每年約有300萬人死于心臟疾病，據估計，約有5000-8000萬中國成年人患有某種類型的睡眠呼吸障礙。然而，最可怕的還不是如此高的發病率，而是絕大多數人并沒有尋求OSA的診斷和治療。希望通過我們的努力、通過對OSA的持續教育，拯救更多的生命。
